Društvo Motivakcijaizvaja vadbo PILATES NA VRHNIKI že od leta 2015. Pilates je oblika vadbe, ki je kombinirana iz telesnega zavedanja, pravilnega dihanja in tekočega nadzorovanega gibanja. Pilates je pravzaprav način življenja, za boljše počutje. Je edinstvena vadba, pri kateri krepimo mišice celega telesa, pridobivamo na moči, izboljšujemo telesno gibljivost, koordinacijo in vzdržljivost.
Nova sezona pilatesase začne prvega septembra 2020. Vsak torek in četrtek, se gibamo v mali telovadnici OŠ Ivana Cankarja na Lošci 1, v dveh skupinah in v omejenem številu. Rezervacije sprejemamo na 040 559 991.
Preberite več: Skupaj poskrbimo za naše zdravje